1: 名無しさん 2018/05/17(木)22:14:25 ID:o0v
教えてクレメンス

引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1526562865/

2: 名無しさん 2018/05/17(木)22:14:50 ID:3xN
ワイも知りたい
いくら食っても太らんわ

3: 名無しさん 2018/05/17(木)22:19:36 ID:o0v
>>2
そっちかいな

5: 名無しさん 2018/05/17(木)22:39:00 ID:vBO
>>2
動くな

ちなデブ

15: 名無しさん 2018/05/17(木)22:41:41 ID:pa3
>>2食ってないだけ定期

17: 名無しさん 2018/05/17(木)22:49:36 ID:3xN
>>15
1日5合は食っててすまんな
スパゲッティも1食1キロ食えるで

21: 名無しさん 2018/05/17(木)22:52:47 ID:pa3
>>17
うーん、米何合じゃなく、1日何回食事してるかやぞ
ワイデブは毎日6回

23: 名無しさん 2018/05/17(木)22:53:37 ID:3xN
>>21
1日6回も食う時間あらへんわ
仕事で何時間拘束されんねん

16: 名無しさん 2018/05/17(木)22:42:20 ID:oyv
>>2
三食書き出してみーや

20: 名無しさん 2018/05/17(木)22:52:24 ID:3xN
>>16
ワイの今日の3食は朝無し
昼メガ牛丼と大盛り牛丼と豚汁
夜はご飯三合ととろろと梅干と鶏もも肉のマヨネーズ会えとオイルサーディンやで

4: 名無しさん 2018/05/17(木)22:37:54 ID:WRZ
運動量に対して 摂取カ口リーや量の違いだと思う

6: 名無しさん 2018/05/17(木)22:39:05 ID:wlY
代謝はデブの方がいいとかあるよね

7: 名無しさん 2018/05/17(木)22:39:22 ID:PAt
ワイも運動せんし1日2000カ口リーは取ってるけど40キロ越えんな

8: 名無しさん 2018/05/17(木)22:39:40 ID:wlY
>>7
ガンか何か?

13: 名無しさん 2018/05/17(木)22:41:19 ID:PAt
>>8
ババアや
産後そういう体質になった
だが運動して食事制限しても痩せるわけではない
何してもずっと一定のまま

9: 名無しさん 2018/05/17(木)22:39:48 ID:f9H
>>1
皮下脂肪になるか内蔵脂肪になるか

10: 名無しさん 2018/05/17(木)22:39:48 ID:dOm
頭使うと太らないんやで
だからデブは何も考えてない無能

19: 名無しさん 2018/05/17(木)22:51:27 ID:a7n
>>10
加藤一二三「」

127: 名無しさん 2018/05/18(金)00:50:22 ID:iul
>>19
老人やし多少はね

11: 名無しさん 2018/05/17(木)22:39:51 ID:Rkl
水分ちゃうん?
ガリはめっちゃ飲んでトイレ行く回数多いイメージや

12: 名無しさん 2018/05/17(木)22:40:19 ID:oQB
色々あるが結局太ってる奴は食ってるし痩せてる奴は食ってないだけだゾ

22: 名無しさん 2018/05/17(木)22:53:14 ID:pa3
あと間食も大きい

24: 名無しさん 2018/05/17(木)22:53:39 ID:9oG
よく噛んで食べる

25: 名無しさん 2018/05/17(木)22:55:25 ID:3xN
まあ実はワイが胃下垂なだけなんやが

28: 名無しさん 2018/05/17(木)23:04:56 ID:t1x
体質はかなりあるぞ
もちろん言い訳にしたらあかんけどな

29: 名無しさん 2018/05/17(木)23:06:02 ID:UbE
何でもないときについ食べちゃうか食べないでやり過ごせるか

30: 名無しさん 2018/05/17(木)23:15:34 ID:LqC
デブはなんだかんだで量を食ってる

31: 名無しさん 2018/05/17(木)23:17:02 ID:K1L
ワイも意識して食わんとドンドン体重落ちてくわ

32: 名無しさん 2018/05/17(木)23:17:03 ID:WRZ
40手前あたりから
普通に食べたら太るようになる

36: 名無しさん 2018/05/17(木)23:23:48 ID:COh
太る奴は人間性がクズ

37: 名無しさん 2018/05/17(木)23:31:15 ID:ctv
たくさん食って太らない系の奴っておるけど
クソデブと同程度の負担が体にかかってるって分かってないんかな?
ほぼ糖尿になるか肝臓壊すかのどっちかやん

39: 名無しさん 2018/05/17(木)23:31:50 ID:3xN
>>37
ワイやな
肝機能障害や

40: 名無しさん 2018/05/17(木)23:32:07 ID:afe
ぽっちゃりの方が長生きできるとかいう謎理論すこ

42: 名無しさん 2018/05/17(木)23:33:43 ID:rq6
ある日目が覚めていきなりデブになってしまう訳でもない
つまりデブは自己管理や自制心が働かないと奴
これは言い訳のしようがない

45: 名無しさん 2018/05/17(木)23:38:52 ID:65s
インスタント止めたり和食中心で食ってけば自然と痩せれるぞ
ソースはワイ 運動しなくとも半年で-5kg

51: 名無しさん 2018/05/17(木)23:41:34 ID:Wcp
夜にお菓子食べてるのがあかんのやろか

52: 名無しさん 2018/05/17(木)23:43:20 ID:t1x
金なくて増量も減量も出来ない

54: 名無しさん 2018/05/17(木)23:58:37 ID:afZ
ガリもデブもなんか臭ない?

55: 名無しさん 2018/05/18(金)00:06:06 ID:w10
満腹まで食うのがストレス解消法になるとヤバイ

56: 名無しさん 2018/05/18(金)00:07:05 ID:25J
>>55
満腹まで食わないとご飯終わりって感じがしないんや、、

57: 名無しさん 2018/05/18(金)00:07:50 ID:Rzu
骨格

これにつきる

58: 名無しさん 2018/05/18(金)00:10:14 ID:tvS
夜の炭水化物をやめて腹8分目にし軽く運動する

これ以外何も気にしなくても痩せられる

61: 名無しさん 2018/05/18(金)00:10:55 ID:25J
>>58
夜あんま食わない
毎日夜ウォーキング1時間
これでも痩せないんや

60: 名無しさん 2018/05/18(金)00:10:55 ID:w10
炭水化物やめて腹八分目とか生きてる意味が無くなるレベルやぞ

62: 名無しさん 2018/05/18(金)00:16:02 ID:Rzu
脂肪減らすには有酸素運動して汗をかくことが大切やな
何も知らんおばさんは腹筋とかしがちやけど汗をかかんと代謝あがらんし脂肪燃焼せんし

汗出にくいならボクサー用のサウナスーツとか着て動くとか 夏は要注意やけど
あとは半身浴やサウナでじっくり汗をかくのも有効やね

63: 名無しさん 2018/05/18(金)00:16:58 ID:25J
>>62
サウナスーツで歩いてるで
そのあと30分半身浴もしとる
なのになんでやと思う?泣きたいで

66: 名無しさん 2018/05/18(金)00:19:04 ID:Rzu
>>63
そらもう歳や(思考放棄)
でも運動してそれなら、それが今の適正ってわけでもないんか?
食事制限とかやり過ぎても辛いだけやし、ちゃんと食って運動して寝て、それで健康ならそれが一番ええんやないか?

68: 名無しさん 2018/05/18(金)00:19:52 ID:GTY
一日の食事量10としたら朝4昼4夜2がいいって聞いた

75: 名無しさん 2018/05/18(金)00:24:17 ID:w10
>>68
朝0~1昼0~10おやつ0~10夕3~10夜食0~8ってとこやな
合計20超えるような日もあるンゴねえ

78: 名無しさん 2018/05/18(金)00:26:37 ID:25J
>>75
それでガリなんか?

80: 名無しさん 2018/05/18(金)00:28:30 ID:w10
>>78
デブに決まっとるがな

83: 名無しさん 2018/05/18(金)00:29:44 ID:25J
>>80
安心した

82: 名無しさん 2018/05/18(金)00:29:40 ID:lHj
太りたい奴は脂肪は諦めて筋トレしろ
ワイはすぐ痩せるタイプやけど筋トレして食えばそれなりに体重は増えるで

90: 名無しさん 2018/05/18(金)00:33:59 ID:UdJ
食っても太らない
 1。内臓が弱い
 2。背中になんとかっつー細胞があって太らない
 3。胃下垂

食ったら太る
 運動しろハゲ


こんな感じやな

91: 名無しさん 2018/05/18(金)00:35:39 ID:w10
食っても太らない厨はデブから見ると全然食ってないというパターンもあるで

97: 名無しさん 2018/05/18(金)00:37:39 ID:UdJ
>>91
分るわー
食っても太らないニキと飯に行くと
草しか食わん。ちょっとしか食わんで小鳥か!!って思うわ

96: 名無しさん 2018/05/18(金)00:37:22 ID:AlU
マツコは野菜で太ったとか
健康診断ではなんにも引っかからなかったらしい

99: 名無しさん 2018/05/18(金)00:38:22 ID:tvS
極論やけど食った分動けばええんやで

101: 名無しさん 2018/05/18(金)00:39:41 ID:Jn4
食っても太らないって言うと必ずデブがシュバって来て「ワイから見たら全然食っとらんぞ~ブヒ~ブヒ~」って言うよな

104: 名無しさん 2018/05/18(金)00:40:12 ID:UdJ
>>101
そらそうよ

119: 名無しさん 2018/05/18(金)00:47:47 ID:Rzu
ワイはこのまま中年になってガリガリなのに腹だけ出る餓鬼体型になりそうで怖いわ

122: 名無しさん 2018/05/18(金)00:48:38 ID:lHj
だからガリこそ筋トレしろって
脂肪で増やせないなら筋肉で増やせ

124: 名無しさん 2018/05/18(金)00:48:57 ID:w10
太りたいなら油をいっぱい摂取するのが効果的やで
ソースはワイ

126: 名無しさん 2018/05/18(金)00:50:13 ID:w1n
みんなそれぞれの体質というものがあって
それはほとんど変わらないみたいだから
過度なダイエットで無理しなくてええんやで

129: 名無しさん 2018/05/18(金)00:51:09 ID:25J
>>126
優しいな

139: 名無しさん 2018/05/18(金)00:56:09 ID:w1n
>>129
だから「デブは甘え」とは限らないんよね
それを知るだけでみんな生きやすくなると思うわ

130: 名無しさん 2018/05/18(金)00:51:17 ID:tw@shine_yo_o
no title


no title


やろうと思えば3ヶ月で5kg減らして半年で10kg増やすことも出来るから頑張れ

133: 名無しさん 2018/05/18(金)00:52:13 ID:25J
>>130
元々ええ体やんけ

136: 名無しさん 2018/05/18(金)00:53:40 ID:tw@shine_yo_o
>>133
元々少しぽっちゃりで2枚目が3ヶ月で痩せた奴や
元々の画像探してくるわ

137: 名無しさん 2018/05/18(金)00:54:58 ID:tw@shine_yo_o
no title

元々がこれのちょい太ったくらいや

142: 名無しさん 2018/05/18(金)00:58:47 ID:MmO
ハードゲイナーやったっけ
いくら食っても太らんことを自慢にしてたけど趣味で筋トレはじめてからこの体質邪魔でしかないわ

144: 名無しさん 2018/05/18(金)01:01:31 ID:tvS
でも誰が見てもデブって奴は
運動してないか食い過ぎかのどちらかは必ず当てはまりそうな気もする

147: 名無しさん 2018/05/18(金)01:04:17 ID:voz
普通の食事で運動もするのに太りやすいって人は甲状腺の機能が低下しとるんやないか?

155: 名無しさん 2018/05/18(金)01:25:22 ID:elz
食っても太らんから言うて炭水化物摂りまくってると数年後えらい目に合うで

157: 名無しさん 2018/05/18(金)01:27:08 ID:Rzu
>>155
30になると体質が変わると聞いたこともある

158: 名無しさん 2018/05/18(金)01:29:16 ID:lHj
もちろん食事や運動が全てではないけど体質だから~とかいって間食しまくるデブの多いことよ